Am 03. Oktober erwartet euch ein besonderes Kursprogramm im Bewegungszentrum des TV Cannstatt 1846 e.V.. Unser Kursspecial bietet euch die Möglichkeit, an drei aufeinanderfolgenden Workouts teilzunehmen und gemeinsam mit Lisa neue Energie zu tanken.
Der Kursplan für den 03.10. im Überblick:
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10:30 - 11:30 Uhr: Les Mills Body Attack
Ein intensives Ganzkörpertraining, das euch ins Schwitzen bringt und gleichzeitig eure Ausdauer und Kraft stärkt.
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11:30 - 12:30 Uhr: Les Mills Body Pump
Ein effektives Langhanteltraining zur Stärkung und Definition der Muskulatur. Perfekt für alle, die sich richtig auspowern möchten.
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12:45 - 13:45 Uhr: Indoor Cycling
Ein intensives Cardio-Training auf dem Rad, bei dem ihr eure Ausdauer auf die nächste Stufe bringen könnt.
Egal, ob ihr nur an einem Kurs teilnehmen möchtet oder die gesamte Session mitmachen wollt – alle Fitnesslevel sind herzlich willkommen. Sichert euch rechtzeitig einen Platz und erlebt einen sportlichen Feiertag mit uns!
Anmeldung: Die Anmeldung ist vor Ort im Bewegungszentrum möglich. Bei Fragen steht euch unser Team gerne zur Verfügung.
Wir freuen uns auf einen sportlichen Tag mit euch!
